close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Kuřecí prsa na rozmarýnu

25. srpna 2014 v 17:00 | lejinka |  Recepty
Jednoduchý recept do trouby :)

Kuřecí prsa na rozmarýnu

Potřebujeme:
(1 porce)


150g kuřecích prsou (gramáž v syrovém stavu)
250g brambor
1/2kostky bujonu a 300ml vody (nebo 300ml vývaru)
40g jarní cibulky
Rozmarýn a tymián (ideálně čerstvé, ale i se sušenými bylinkami je jídlo výborné)

Tip:
Dip z měkkého tvarohu (40g), majonézy light (10g) a čerstvých bylinek k podávání

Kuřecí prsa jemně naklepeme, osolíme a položíme do pekáčku. Na prsa rozprostřeme bylinky a jarní cibulku nakrájenou na větší proužky. Podlijeme vývarem a pečeme zakryté 20-30minut, nezapomene občas podlévat. Mezitím si nakrájíme brambory na měsíčky a poté přidáme k masu. Dopékáme odkryté dalších 20-30minut, aby byly brambůrky zlatavé :).

Nutriční hodnoty na 1 porci (bez dipu): 350kcal (44g S/38g B/3g T)

Nutriční hodnoty na 1 porci (s dipem): 404kcal (47g S/43g B/6g T)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama